筋トレ界の裏側
今の筋トレや食事管理を
続けていても
理想の体は
手に入れられません
衝撃の真実
こんにちは！こんばんは！
かつきです！
筋トレの知識やノウハウは
たくさん出回っているのに、
なぜ９割の人が細マッチョに
なれないのか？
今回はその原因について詳しく
お伝えしていきます！
筋トレを始めた９割の人が
細マッチョになることが
できていません。
しかも、有効そうなノウハウが
たくさん出回っているのにです。
これを読んでいう今のあなたも
その中の1人だと思います。
なぜ細マッチョになれないのか。
ここで理解しなければ
あなたが自己流で頑張ったとしても
全て無駄になります。
あなたの得たい未来は夢のまた夢に
なってしまうでしょう。
「自分は９割じゃないから大丈夫！」
なんて根拠のない自身に
身を任せたまま突っ走る。
僕も昔はそう思っていました、、、
そういって勢い任せの行動をして
挫折を繰り返し
膨大な時間を浪費してしまう。
とりあえず有名インフルエンサーの
真似できそうなものから始めてみるも
気づいたらサボってしまい
続いたとしてもなかなか成果が出ない
そして自己肯定感は下がり
自己嫌悪に陥る日々・・・
一体なぜ多くの筋トレ初心者が
筋トレを始めてもうまくいかないのか、、、
世の中には
筋トレの情報がたくさんあるのに
なぜ挫折してしまうのか。
それには、
大きな原因があります。
あなたがこれまで
「筋肉がつかない」
と悩んでいたのは
筋肉が成長しない原因を知らずに
解決していなかっただけなのです。
あなたが
「モテる細マッチョになりたい」と
思っているなら
この原因を取り除くことは
絶対に必要です！
もしかすると
今のあなたも、
筋トレはやっているけど
上手く行ってないのでは？
僕自身も初めは全く同じでしたから
あなたの気持ちは痛いほどわかります、、、
何度も立ち直るメンタルがあればいいですが
当時の僕にはかなりきつかったです。
では、なぜあなたが思うように
理想の体に近づけないのか？
それは・・・
あなたに合った
やり方をして
いないから！！！
あなたが今後
「理想の体型になりたい」
と本気で思っているなら
「あなたにあった方法」を必ず
実践しなければなりません。
あなたが自分に合う方法を
実践することができれば、
着実に筋肉を成長させ
細マッチョになることができます。
ですが、、、
なぜ、ほとんどの人は
「自分にあった方法」に
気が付かないのでしょうか？
その理由を
特別に教えちゃいます！
理想の体になれない
最大の原因
それは、、、
大衆向けの情報を発信する
インフルエンサーが圧倒的に多いから！
そうなんです。筋トレを始める時、
最初は、有名な筋トレインフルエンサーの
動画などから情報収集をしているでしょう。
その過程で多くの筋トレ初心者は
今、自分に必要でない情報までも
「やらないと」と
選び取ってしまいます。
その結果、永遠に自分に必要な
正しい情報には辿り着けません。
残念ながらそれが今の
SNSの実態、、、
SNSに溢れる
インフルエンサーの多くは
自分の生活基準を
他人に押し付けるような発信をしているのです。
その人はあなたと同じ
体型、体質、生活習慣
同じ目的で発信している人たちですか？
違いますよね？
ただ、それはその人が
理想の体型を手に入れた経験に基づく
表面的な情報にすぎません。
僕も今でこそ
ガリガリ体型を乗り越え、
細マッチョ体型を手にし
筋トレの発信をしているからこそ
わかります。
有名な人ほど
「大衆に当てはまる情報」を
発信しているため、
「あなた向けの情報」ではない。
しかし、理想の体型を手にした姿
こちらは見せられてるわけですから
その情報に期待せずにはいられない。
そして
・「神トレ３選」
・「最強サプリ」
・「これ食べれば大丈夫！」
こんな風に言われたら
きついトレーニングを
我慢して頑張れば
自分だってあんな風になれるはず！
そう思ってしまいますよね。
でもいざ筋トレし始めたら
「全然体は変わらない、、、」
「成果が出てる気がしない、、、」
それはそうなんです、、、
筋トレで細マッチョになれる人は
１割もいない現実、、、
モテる細マッチョが
そんな簡単なものなのでしょうか？
そうです。
簡単なはずがないですよね💦
そんなに簡単なら、
みんなそうなっています。
しかし現状は
ノウハウを漁ったり勉強しても、
筋トレで細マッチョになる人は
ほんの一握り。
多少なりとも
知識はついているのにですよ？
つまり、、、
知識０の筋トレ初心者に向けて
「この知識さえつけてれば大丈夫」と
簡単そうに発信していると思いますが
やっていることは、
参入ハードル下げて
ファン化を図っているだけなのです。
戦略としては最高ですよね。
何度も言いますが
語っているのは
その人がうまく行った要因の一部であって
「あなたにあった方法」ではないんです。
ノウハウだけを明かして
こうすれば細マッチョになれる
筋肉がつくぞ、と
同じ成果が出せる雰囲気
を醸し出しても
正直言ってノウハウだけ
あってもうまくいきません。
「表面的なインフルエンサーの情報を
鵜呑みにして体型を変えられると
思っている人の末路」
なのです。
でも、安心してください。
この公式LINEでは
あなたと同じ悩みを持っていた
僕からの情報を得られるからです。
ほとんどの初心者の方が
「僕はできている」そう思っている。
ほとんどの人が失敗とも気づかない
失敗を避けることができるのです。
では、実際にあなたが理想の体型に
なるために必要な、
「あなたにあった方法」
とは何なのか。
僕が実際に経験し
人生が明るい方向に好転した
３つの成功ポイントから
お伝えしていきます。
僕が実際にうまく行ったポイントは
以下の３つです。
・他人との比較をやめた
・無理するのをやめた
・とにかく食べるのをやめた
これらを文字通り
実践していきました。
その結果・・・
最初は大変でしたが
徐々に変化を感じ始め
習慣化されトレーニングを
楽しんでできるようになりました！
そして、、、
理想の細マッチョを手にし
自信に溢れる自分で
いられるようになりました！
ボディメイクというものは
無闇に頑張るものではありません。
ボディメイクに対する「概念」から
変えていく必要があります。
正しいモテるための筋トレ方法
あなたの体はどんどん変化し、
細マッチョ男子の中でも
一目置かれる細マッチョに
なることも可能になります。
「でも具体的にどうすれば？」
おそらく、あなたは今
こう思っていますよね？
安心してください！
そこもしっかりと今後の配信で
お伝えしていきます！
今回お伝えした内容をまとめると
・初心者の９割が失敗するのは
「あなたにあった方法」を知らないから
・大衆向けのインフルエンサーによって
誤解を生み初心者が実践してしまっているから
・継続できるトレーニングを知ること
ほとんどの人がたどり着けない
「あなたにあった方法」
この配信を見ているあなたには
伝わって欲しいと思っています。
次回の配信では
継続できず、自信もなかった僕が、
筋トレを始めて人生を変えた
大逆転ストーリー
についてお話しします。
それでは最後に
今日のワークをやりましょう！
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本日のワーク
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Qあなたが理想の体を手に入れたら
まず何をしたいですか？
例）海やプールを堂々と歩きたい
スーツをかっこよく着こなしたい
公式ラインに送ってください！
「すぐ行動する人・すぐやる人」
行動力のある人は
結果を出すのも早いです。
細マッチョ体型と
自信を手に入れるために
どんどん行動していきましょう！
それではまた
次回の配信でお会いしましょう！
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